A insônia é um problema que afeta a saúde física e mental das pessoas, trazendo problemas para a funcionalidade do dia-a-dia. Ela pode se apresentar de diferentes formas como dificuldade para adormecer ou permanecer dormindo, sono não reparador e acordar precocemente. Estudos mostram inclusive que a insônia pode ser um fator de risco para outros distúrbios como ansiedade, depressão, hipertensão e baixa imunidade.
A Acupuntura é uma técnica muito utilizada para tratar insônia, potencializando o efeito de medicações quando essas são necessárias, e também minimizando essa necessidade e seus efeitos colaterais. Através de sua ação fisiológica no sistema nervoso, libera neurotransmissores que equilibram o organismo e levam a uma mudança bioquímica que relaxa e alivia tensões melhorando o sono, promovendo assim melhora na funcionalidade física e emocional do indivíduo.
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Vanessa Trevisan 